助眠软件合集

现在大部分朋友都会因为压力大导致失眠，即使早早放下手机闭上眼睛也还是睡不着，导致另一天的精神非常的差，为此今天小编就为大家带来了助眠软件排行榜前十名，这些助眠软件为大家提供了白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测等等，而其中冥想就可以帮助自己更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪，获得高质量的睡眠。如果你也失眠、压力过大，那么这些助眠软件绝对可以帮到你，感兴趣的朋友快来下载试试吧！